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2019.07.05業界情報

日本人の野菜類・果物類の摂取量

日本人の野菜類・果物類の摂取量(年代別)についてご紹介します。
野菜類摂取量(1日あたり)の全体の平均値は288gで、「健康日本21(第二次)」で目標とされている350gを達成していませんでした。また、果実類摂取量(1日あたり)の全体の平均値は109gで、「毎日くだもの200グラム運動」で推奨している量の約半分でした。年齢階級別にみると、いずれも若い世代で低い傾向がみられました。

「平成30年度 食育白書(農林水産省)」
http://www.maff.go.jp/j/syokuiku/wpaper/h30_index.html をもとに作成