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2019.02.26レシピ

まめこぞうで作る豆ごはん

今回は鹿児島県産のグリーンピース
(品種名:まめこぞう)を使用

材料
・まめこぞう(グ リーンピース)200g
※豆のみで80g
・米 2合
・塩 小さじ1
・酒 大さじ1

①まめこぞうのサヤから豆を取り出す。
②沸騰したお湯の中に塩と豆を入れ、2分茹で
そのまま茹で汁ごと冷ます。
③米、酒、茹で汁を炊飯器に入れ、水を2合の目盛り
まで入れ炊き、炊けたらご飯と豆を軽く混ぜて完成。